护士在演讲时应该选择 正装或护士服，以体现出专业和正式的形象。具体来说，有以下几种建议：

穿着正装：

可以选择西装，颜色可以稍微亮一点，比如绿色，或者选择象征身份的护士服。

穿着整洁、专业的护士服：

建议选择白色或浅蓝色的护士服，搭配白色护士帽，既体现出护士的纯洁与专业，又能体现医院的整体形象。服装应合身、整洁，避免过宽松或过紧。

根据演讲主题和场合选择：

如果是正式的演讲场合，建议穿正装，体现出专业和正式的形象，给受众带来严肃的感觉。如果是非正式的演讲场合，可以根据具体情况选择适合的服装，比如运动装或文艺风格的服装。

注意细节：

在演讲前，护士还应整理个人仪容，保持面部清洁、头发整洁，以展现出专业、自信的形象。鞋类建议选择舒适的平底鞋，既方便活动，又能保持良好的姿态。

综合以上建议，护士在演讲时可以选择整洁、专业的护士服或正装，颜色以白色或浅蓝色为宜，搭配护士帽和舒适的平底鞋，以展现出专业、自信的形象。