个人保护环境可以从日常生活中的小事做起，以下是具体可行的方法：

一、节约资源

用水节约

- 洗手、洗碗后及时关紧水龙头；

- 用淘米水洗头、浇花，实现一水多用。

用电节能

- 家用电器不用时拔掉电源，减少待机能耗；

- 使用节能电器，养成随手关灯习惯。

减少一次性用品

- 用布袋替代塑料袋，玻璃或不锈钢水瓶替代塑料瓶；

- 减少一次性筷子、餐具和包装材料的使用。

二、减少污染

垃圾分类

- 将垃圾分为可回收、不可回收、有害等类别，规范投放；

- 减少垃圾填埋和焚烧对环境的影响。

绿色出行

- 优先选择步行、骑自行车或公共交通工具；

- 减少私家车使用，降低碳排放。

防止污染源

- 避免使用含磷洗涤剂，减少水体富营养化；

- 减少化学品、农药等有害物质的使用。

三、其他行动

环保消费

- 购买环保产品，支持绿色产业；

- 选择可重复使用的袋子、餐具等。

绿化环境

- 种植花草树木，参与社区绿化活动；

- 减少草坪过度修剪，降低粉尘排放。

宣传与倡导

- 向家人、朋友宣传环保理念；

- 组织或参与垃圾分类、环保志愿活动。

四、科学实践

资源循环利用：

洗衣服水冲厕所、淘米水浇花等；

节能技巧：冬天减少不必要的电器使用，夏天合理利用自然光照。

通过以上方法，每个人都能为保护环境贡献力量。环保行动虽小，但积少成多，可形成良好的社会效应。