面对多年好友的突然翻脸，可以采取以下步骤来应对和修复关系：

反思争吵原因

回顾争吵的起因，了解是什么触发了这一事件。反思自己在其中的角色和行为，是否有可能导致问题。

保持冷静

在情绪激动时，很难做出理智的判断。因此，建议暂时冷静下来，给自己和对方一些时间和空间来平复情绪。

主动沟通

当双方都愿意沟通时，尝试心平气和地讨论问题。表达你的感受和想法，同时也要倾听对方的观点，避免指责和攻击。

承担责任

如果是自己的过错，要勇于承认并真诚道歉。如果是对方的问题，也要尝试理解对方的立场，并表达你的感受。

寻求和解

在沟通的过程中，寻找双方都能接受的解决方案。可能需要双方都做出一些让步，以重建友谊。

珍惜感情

修复关系后，要更加珍惜彼此之间的友谊，通过共同的活动和回忆来加深彼此的感情。

寻求外部帮助

如果自己难以处理这种复杂的情感，可以寻求朋友、家人或专业心理咨询师的建议和帮助。

放下过去

学会放下过去的误会和伤痛，专注于现在和未来。不要总是纠结于谁对谁错，而是要向前看。

通过以上步骤，你可以更好地应对朋友翻脸的情况，并努力修复受损的友谊。记住，真诚和耐心是修复关系的关键。