这句话出自 宋代诗人黄庭坚，原句为：“士大夫三日不读书，则义理不交于胸中，对镜觉面目可憎，向人亦语言无味。”。这句话的意思是，士大夫如果三天不读书，就会感觉自己的礼仪和道义变得生疏，说话无味，甚至面容变得可憎。这里，“礼义不交于胸中”指的是礼仪和道义在心中不再熟练和清晰，“面目可憎”则是用夸张的手法形容面容变得令人厌恶，实际上是指失去了读书带来的气质和修养。

具体来说，这句话强调了读书的重要性，认为读书能够使人保持优雅的气质和丰富的内涵。如果士大夫不经常读书，就会失去这些内在的品质，从而在言谈举止上显得乏味和粗俗。黄庭坚通过这句话，鼓励人们要不断读书学习，以保持自己的精神境界和人格魅力。