新手锚钩抛得更远可以通过以下方法实现：

利用摆动力量：

在抛出钩子之前，先使得人的身体或钩子摆动一下，产生一定的力量，再迅速抛出钩子，可以增加抛出的距离。

调整角度：

钩子抛出时，要根据目标的距离和高度，调整抛出的角度，使得钩子能够准确地落在目标上。

练习手法：

经常练习抛钩动作，不断优化自己的手感和配合动作，储备更多的力量和技巧，可以让钩子抛得更远。

使用远投竿：

使用一根硬调的远投竿，配合大号的三本钩和长棍形的铅坠，这样抛投起来会非常远，增加中鱼的几率。

掌握一抛一拉一收的手法：

在远投过程中，尽量将锚钩抛得远一点，然后在鱼线绷直的情况下，快速往后拉，这样锚钩在水里的运行速度非常快，能够增加锚住鱼的几率。

加强身体力量训练：

通过加强身体力量的训练，可以更好地掌握锚钩的力度和距离。

考虑使用高科技工具：

如探鱼器，来搜索鱼群，等发现目标鱼之后再用远投竿去锚，提高成功率。

选择合适的水域：

大型水库或水底比较平坦的河流，甚至大海，都是适合锚鱼的好地方，大水面才能锚到更大的鱼。

通过以上方法，新手可以逐步掌握锚钩抛得更远的技巧，并在实践中不断提高自己的技能。