关于夏季汽车空调温度设置，综合权威资料和实用建议如下：

一、推荐温度范围

基础温度区间

多数权威资料建议将空调温度设置在 24-27℃，此范围兼顾人体舒适度与节能效果。

特殊场景调整

- 短时间通勤：

若仅使用空调10-15分钟，可将温度调至20-22℃快速降温。

- 多人乘坐：根据乘客数量微调，建议22-24℃。

二、科学设置原则

避免温差过大

室内外温差不宜超过5℃，否则易引发空调病，症状包括头痛、关节疼痛、呼吸道不适等。

结合外界温度

- 外温高于30℃时，空调温度不宜低于23℃；外温低于20℃时，25℃左右更舒适。

- 夜间睡眠时可将温度调至24℃以上，避免着凉。

三、其他实用建议

预冷技巧

启动空调前先开窗通风2-3分钟，让车内外温度平衡，可提高制冷效率并节省电量。

节能模式

使用空调的 自动模式，根据外界温度自动调节，避免手动频繁调节带来的能耗浪费。

通风与维护

- 长途驾驶建议每半小时切换外循环5分钟，防止车内二氧化碳浓度过高。

- 定期清洁空调滤网，确保制冷效果。

通过合理设置温度并遵循使用规范，既能享受清凉，又能降低能耗和健康风险。