汽车机油更换周期需根据车型、驾驶习惯和使用环境综合判断，以下是具体建议：

一、机油类型与更换周期

矿物油

- 传统燃油车常用油，成本较低但抗氧化和抗磨损性能较弱。 - 建议每行驶 5000公里或半年更换。

半合成油

- 兼具矿物油经济性和合成油性能，抗氧化性和耐磨性较好。 - 推荐每 7500公里或8个月更换。

全合成油

- 人工合成，杂质少、性能稳定，适合高负荷或恶劣路况。 - 在理想工况下可维持 10000-15000公里或1年，但建议8000公里左右检查。

二、其他影响因素

驾驶习惯

- 频繁急加速、高速行驶或长时间拥堵会加速机油氧化，建议缩短更换周期。 - 城市通勤为主的车辆可适当延长至8000公里，而长途驾驶需提前检查。

车辆使用环境

- 恶劣路况（如沙尘、泥泞）或高海拔地区会增加机油损耗，建议缩短周期。 - 车辆停放时间过长（如超过1年）也可能导致机油变质，需结合时间判断。

定期检查

- 每月检查机油液位和颜色，若变黑、变稀或低于标线，需及时更换。 - 使用智能检测设备可更精准评估机油状态。

三、总结建议

矿物油用户：

优先遵循5000公里或半年更换标准，避免超期导致发动机磨损。- 半合成油用户：7500公里或8个月更换，兼顾经济性与性能。- 全合成油用户：8000-10000公里或1年更换，但需根据实际使用情况调整。- 特殊场景：若车辆长期闲置，建议每6-12个月更换机油。

建议以车辆用户手册中的推荐周期为基础，结合自身驾驶习惯和环境条件灵活调整，并定期进行专业检测。