F1赛车全程距离因赛道而异，具体范围在 305到320公里之间，具体取决于赛道长度和比赛规则。以下是详细说明：

常规赛道距离

多数F1比赛全程在305到320公里之间。例如：

- 摩纳哥大奖赛：最短距离为305公里（2018年数据）；

- 比利时、德国、巴西等赛道：最长距离为320公里。

摩纳哥大奖赛的特例

由于摩纳哥赛道狭窄且仅能容纳2圈，因此比赛距离固定为260公里，是F1比赛中唯一低于300公里的赛事。

赛季总里程

以2018赛季为例，每辆赛车的全赛季平均行驶距离约为 47,000公里，这包括多场不同赛道的比赛。

总结：

单场F1比赛距离通常在305-320公里，而整个赛季累计里程可达47,000公里以上。不同赛道长度要求赛车手调整策略，例如在短距离赛道上优化圈速，在长距离赛道上管理燃料和轮胎损耗。