汽车五档的车速范围及使用建议如下：

一、五档速度范围

根据权威资料，五档对应的标准车速范围为 60-100公里/小时（约37-62英里/小时）。该速度区间属于高速行驶阶段，适用于高速公路或路况良好的道路。

二、换挡原则

最低速度限制

五档最低速度通常不低于 60公里/小时，否则发动机可能因转速过高（如超过2500r/min）而熄火。但部分高性能车型或大排量发动机允许在3000r/min左右换挡，需根据具体车辆调整。

转速参考

换挡主要依据发动机转速，当转速超过2000-2500r/min时，可考虑升档；超过3000r/min时，可能需升至更高档位以保持效率。

实际应用建议

- 普通家用车：

60-100km/h为五档常规使用范围。

- 高性能车型：可适当提高上限至100-120km/h，但需关注发动机工况。

三、注意事项

避免跳档：应逐档升档，跳档会导致动力传输不连续，影响燃油经济性和车辆寿命。

市区行驶：低速爬坡或拥堵路段建议使用1-3档，以减少机械磨损。

车型差异：不同车型的具体参数可能略有不同，建议参考车辆说明书确定最佳换挡点。

综上，五档车速以60-100公里/小时为主，实际操作中需结合转速和路况灵活调整。