从上海到青岛的长途汽车票价因车型、座位类型及购票时间不同而有所差异，具体信息如下：

一、主流票价范围

豪华卧铺大巴

- 上午7:00-15:00班次，票价300元，提供豪华卧铺服务；

- 中午12:00-20:00班次，票价280元，配备空调。

普通大巴

- 多数班次票价集中在150-300元之间，具体以购票时车站公告为准。

二、购票建议

提前购票：

部分热门线路（如上海至青岛）建议提前通过官方渠道订票，避免现场排队；

车站咨询：

到达青岛后，可前往青岛四方汽车站或内蒙古路车站，票价可能因购票时间（流水发车或提前购票）略有差异。

三、其他交通方式对比

动车/火车：上海到青岛动车票约120元，普通火车约28-55元，速度更快但费用较低；

长途客车：总耗时约10-12小时，费用高于动车但适合预算有限者。

建议根据时间预算和需求选择合适交通方式。若追求舒适性，优先考虑豪华卧铺大巴；若注重经济性，动车是更优选择。