关于夏季汽车空调的最佳温度设置，综合权威资料和实用建议如下：

一、推荐温度范围

基础温度区间

多数权威资料建议将空调温度设置在 24-28℃之间，此范围兼顾人体舒适度与节能效果。 - 24℃：

接近人体正常体温，可减少空调负荷，降低能耗；

- 28℃：在高温天气下可避免过度制冷，延长空调使用寿命。

特殊场景调整

- 夜间或低温环境：

可将温度调至 26℃左右，避免夜间低温引发感冒或关节不适；

- 阳光直射后：建议先开启外循环通风2-3分钟，再切换至内循环，避免温差过大导致空调病。

二、其他实用建议

温差控制

保持车内外温差 ≤5℃，过大的温差易引发空调病（如头痛、咳嗽等）。 - 例如：室外35℃时，车内29℃比24℃更健康。

节能技巧

- 自动模式：

优先使用空调的 自动模式，根据外界温度智能调节；

- 热风利用：停车等待时切换至热风模式，利用发动机余热提升温度，比持续开冷风更节能。

通风与维护

- 长时间停放时先打开车窗通风，避免空调系统过载；

- 定期清洁空调滤网，确保制冷效果。

三、注意事项

车型差异：

不同车型的制冷能力不同，建议根据实际体验微调温度；

个人差异：儿童、老人等对温度敏感人群可适当提高温度设置。

通过合理设置温度并配合节能技巧，既可享受清凉，又能降低能耗和健康风险。