夏天车内空调温度的设置需综合考虑舒适度、节能效果及健康因素，以下是综合建议：

一、推荐温度范围

基础温度区间

多数权威资料建议将空调温度设置在 24-26℃，此范围兼顾人体舒适度与节能性。

特殊场景调整

- 高温天气：

当室外温度超过30℃时，可将温度调至23-25℃，避免温差过大引发感冒。

- 夜间或低温环境：建议将温度提高至26℃以上，防止过度制冷导致不适。

- 多人乘坐：若车上有儿童或体感较弱者，可适当降低温度至22-24℃。

二、其他设置建议

温差控制

室内外温差不宜超过5℃，否则易引发空调病（如咳嗽、头晕等）。建议通过空调外循环和车窗通风调节温差。

使用模式优化

- 开车初期先使用外循环快速降温，待温度适宜后切换至内循环。

- 出风口位置调整：出风口向上可减少冷风直吹，提升舒适性。

定期维护

- 每月清洁或更换空调滤芯，确保出风畅通。

- 长期不用时关闭空调，避免怠速时开启导致油耗增加和积碳。

三、注意事项

车型差异：

不同车型的制冷效果不同，建议根据实际体验微调温度。

健康防护：夜间或低温环境将温度调高至24℃以上，减少呼吸道疾病风险。

通过合理设置温度并配合其他优化措施，既能享受清凉，又能降低能耗和健康风险。