关于汽车充电速度的最佳选择，综合权威信息分析如下：

一、充电电量与充电速度的关系

80%电量区间

充电至80%左右是最佳选择，此时电池温度适中，可避免过充风险，延长电池寿命并保持性能。充电电流、电压和功率在此区间达到平衡，充电效率最高。

低于20%或高于80%

- 电量过低（如低于20%）时，充电速度较慢，需更长时间。

- 电量过高（如超过80%）时，充电速度显著下降，甚至可能触发保护机制停止充电。

二、充电速度的实用建议

快充技术

- 从30%充至80%：约需30分钟。

- 从80%充至100%：需20-30分钟。

- 快充功率通常为120-180千瓦，适合公共充电站。

慢充与日常使用

- 普通家用充电桩（5A/110V）：约需6-8小时。

- 电池深度亏电时，慢充（10-15小时）可确保充分充电。

充电时长参考

- 充电至80%：总时长约1.5-2小时。

- 充电至100%：总时长约2.5-3小时。

三、注意事项

避免极端电量：

长期低于20%或高于80%会加速电池衰减。

温度管理：高温环境会降低充电效率，建议在20-35℃范围内充电。

车型差异：不同车型的充电策略可能略有不同，建议参考车辆说明书。

综上， 80%电量是充电速度与电池保护的平衡点，既满足日常需求又延长电池寿命。