关于汽车空调风量的选择，需结合温度设置、使用场景和节能需求综合判断，以下是具体建议：

一、温度设置建议

冬季：

24-28℃为佳

- 人体感觉最舒适的区间为24-27℃，冬季室内外温差不宜超过5℃，否则可能引发空调病。

夏季：

26-28℃为宜

- 夏季高温时，此温度范围既能保证凉爽感，又能减少能耗。

二、风量选择原则

节能与舒适平衡

- 初始降温：

启动空调时可短暂使用高风量（如二档）快速降温，待温度接近设定值后切换至低风量维持。

- 日常使用：建议以二档或中间档位为主，避免长期开启小风量。小风量虽能降低能耗，但难以有效清除空调滤网积尘，长期使用可能影响制冷效果和空气质量。

根据需求调整

- 多人乘坐：

若乘客较多，可适当提高风量以保证舒适度。

- 高速行驶：高速行驶时建议使用外循环，避免内循环导致二氧化碳积聚。

三、使用注意事项

定期清洁

- 每隔10-15分钟开启高风量运行10分钟，利用风力吹散滤网灰尘，减少霉菌滋生。

避免极端设置

- 温度不宜调得过低（如低于20℃），否则会增加能耗并可能引发身体不适。

配合其他措施

- 长途驾驶建议每半小时切换外循环5分钟，保持空气新鲜。

四、特殊场景补充

发动机预热后使用：

冷车时先启动发动机至正常温度再开启空调，避免压缩机过载。

车型差异：不同车型的风量档位对应物理风量可能不同，建议参考车辆说明书调整。

通过合理设置温度和风量，并配合定期维护，既能保证舒适性，又能实现节能目标。