汽车保养需要根据车辆使用手册或专业建议定期更换以下核心部件和检查项目：

一、核心更换项目

机油及机油滤清器

- 每5000-10000公里更换，防止机油变质影响润滑效果。

- 机油分为矿物油、半合成和全合成三种类型，需按说明书选择。

空气滤清器

- 每1万公里或每年更换，过滤进入发动机的灰尘和颗粒物，保护发动机。

燃油滤清器

- 4万公里左右更换，过滤燃油中的杂质，防止发动机磨损。

变速箱油

- 自动挡车辆建议8万公里更换，手动挡车辆可延长至12万公里，确保换挡平顺性。

刹车油

- 2年或6万公里更换，防止水分增多影响制动效果，建议定期检查液位。

防冻液

- 2年或4万公里更换（具体看类型），防止发动机过热。

二、其他重要检查与更换项目

火花塞

- 镍合金火花塞2万公里、铂金4万公里、铱金6万公里更换，积碳严重时需清理或更换。

蓄电池

- 启动缓慢或电量消耗快时更换，建议每2年检查一次电解液。

轮胎

- 5万公里左右或花纹深度低于1.6mm时更换，确保抓地力和稳定性。

雨刮片

- 刮水效果差时更换，建议每1年检查。

制动系统

- 刹车片厚度低于4mm或报警时更换，前轮刹车片约3万公里、后轮6万公里。

三、注意事项

更换周期参考：

不同车型保养周期可能略有差异，建议以车辆说明书为准。

易损件类型：机油、机滤、空气滤清器、燃油滤清器需每次保养更换。

专业建议：若不确定具体更换时机，可咨询专业机构进行检测。

通过定期更换和检查上述项目，可有效延长汽车使用寿命并保障行车安全。