夏季选择机油需综合考虑气温、发动机工况及车辆类型，以下为综合建议：

一、机油标号选择

粘度等级

- 普通家用车推荐 10W-40或 5W-40，兼顾低温流动性和高温润滑性。

- 涡轮增压发动机建议使用 5W-40或更高粘度机油，以应对更高温度和压力。

- 自然吸气发动机可选用 20W-30或 30W-30，降低粘度减少能耗。

SAE等级

- 优先选择 SN级别全合成机油，抗氧化性强，可减少油泥和积碳。

二、质量等级选择

长里程车辆（全年跑1万公里以上）：推荐 SN级别全合成机油。

短里程车辆（夏季仅跑5000公里）：可选用 SJ级矿物机油。

三、其他注意事项

发动机状态

- 保养良好的发动机适合使用低粘度机油（如5W-30），磨损严重的发动机需搭配高粘度机油（如10W-40）。

气候差异

- 南方高温地区优先选 5W-40，北方凉爽地区 10W-30即可。

品牌与添加剂

- 选择知名品牌（如嘉实多、美孚、壳牌）和含清洁添加剂的全合成机油，提升性能。

四、更换周期

夏季建议每 5000-10000公里更换机油，高温环境会加速机油老化。

通过合理选择机油标号和质量等级，并结合车辆实际工况，可确保夏季发动机得到有效保护。