凯美瑞的机油型号选择需结合使用场景和车辆维护需求，以下是综合建议：

一、推荐机油型号

5W-20

- 特点：

流动性强、阻力低、升温快，适合城市拥堵或短途频繁启停的工况。

- 适用里程：10万公里内推荐使用。

5W-30

- 特点：

性能均衡，兼顾低温启动和高温稳定性，价格适中。

- 适用里程：10万公里以上或长期高强度使用。

5W-40

- 特点：

全合成机油，低温性能更强，适合严寒气候或高转速发动机（如部分高性能车型）。

二、车型匹配说明

2.0L自然吸气发动机（178马力）：推荐5W-20或5W-30。

混动版（TNGA2.5LHEV/TNGA2.5）：建议使用5W-30或5W-40以匹配发动机工况。

三、粘度选择原则

低温性能：优先选0W、5W系列，数字越小越适合严寒天气。

高温性能：5W-40等高粘度机油更适合高温环境，但会增加油耗。

四、其他注意事项

更换周期：

常规保养建议每5000公里更换，若使用全合成机油可延长至1万公里。

品牌与渠道：

建议选择丰田原厂机油（如5L装）或知名品牌（壳牌、嘉实多、美孚等），避免使用非标产品。

车辆升级影响：

部分车型外观升级后，建议关注是否需要更换机油型号以匹配新系统要求。

综上，日常使用5W-20或5W-30是经济实用的选择，而5W-40更适合长期高强度使用或极端气候条件。