关于汽车内循环的使用时机，综合权威信息整理如下：

一、适用场景

堵车或空气质量差时

当遇到严重堵车、隧道、施工路段或沙尘天气时，开启内循环可有效阻隔尾气、灰尘、异味等污染物进入车内。

车内快速调节温度时

- 夏天：

先开内循环配合空调制冷，可快速降低车内温度。

- 冬天：开启内循环保持热量，避免冷风直吹导致玻璃起雾。

使用空调时

开启空调前先切换至内循环，利用空调滤网过滤的空气，待温度稳定后再切换外循环。

玻璃起雾时

冬季可先开内循环保持温暖，配合除雾功能防止结霜；夏季可结合外循环和除雾功能使用。

二、注意事项

避免长时间使用

内循环会降低车内氧气含量，建议每15-20分钟切换外循环通风，防止缺氧或二氧化碳浓度过高。

高速行驶时慎用

长时间高速行驶时主要使用外循环，确保氧气供应；若需临时切换内循环（如下坡、隧道），应尽快恢复外循环。

空调使用建议

- 制冷时先内循环后外循环，可提升效率。

- 暖风时若感闷热，可关闭风机直接使用外循环。

特殊天气应对

- 雨天需同时开启外循环、空调及除雾功能，防止湿气进入。

- 风沙天气通过车窗缝隙或专用设备通风，避免完全依赖内循环。

三、使用技巧

季节性切换：

夏季空调开启时优先内循环，冬季取暖时外循环更佳。

交替使用策略：长途行驶可每1-2小时切换外循环，平衡新鲜空气与节能。

通过合理使用内循环，既能保障驾驶安全与舒适性，又能延长空调系统寿命。