汽车尾气对人体健康和环境都有多方面的危害，主要包括以下几个方面：

光化学烟雾

由碳氢化合物和氮氧化合物在阳光作用下反应生成臭氧，与大气中的其他成分结合形成光化学烟雾。

对健康的危害包括刺激眼睛，引起红眼病；刺激鼻、咽喉、气管和肺部，导致慢性呼吸系统疾病；降低大气能见度，妨碍交通；还能使树木枯死，农作物减产。

一氧化碳

含量最高，可经呼吸道进入肺泡，与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，降低血液的载氧能力，导致组织缺氧，引起头痛、眩晕、甚至窒息死亡。

氮氧化合物

虽然含量较少，但毒性很大，是含硫氧化物的3倍。

进入肺泡后，能形成亚硝酸和硝酸，对肺组织产生剧烈刺激，增加肺毛细管的通透性，最终造成肺气肿。亚硝酸盐还会与血红蛋白结合，形成高铁血红蛋白，引起组织缺氧。

碳氢化合物

有200多种，其中一些成分如C2H4在大气中的浓度达到0.5ppm时，能使植物发育异常。

还含有32种多环芳烃，包括致癌物质苯并芘，当苯并芘在空气中的浓度达到0.012ug/m³时，居民中得肺癌的人数会明显增加。

铅化合物

可随呼吸进入血液，迅速蓄积到人体的骨骼和牙齿中，干扰血红素的合成，侵袭红细胞，引起贫血；损害神经系统，严重时损害脑细胞，引起脑损伤。

其他有害物质

尾气中还含有二氧化硫、二氧化碳、含铅化合物、硫氧化合物等，这些物质对空气质量和人体健康都有不良影响。

建议：

减少汽车使用，尽量选择公共交通、步行或骑自行车等低碳出行方式。

定期对汽车进行尾气排放检测，确保其排放符合环保标准。

推广和使用清洁能源汽车，如电动汽车、混合动力汽车等，减少对环境的污染。

在城市中种植更多的树木和植被，以吸收空气中的污染物，改善空气质量。